Pomysł na bento z kiełbaskami

Łatwy: 5 kroków, 7 minut

Bento to nie tylko ryż, więc możesz delektować się przepysznym posiłkiem składającym się z ziemniaków, zielonej fasolki i... korniszonów! To jest mój pomysł na bento w dni, kiedy absolutnie nie mogę spojrzeć na ryż, np. dzień po dniu robienia sushi. Poza tym, ponieważ większość składników jest gotowa w słoikach, możesz szybko przygotować ten posiłek w krótkim czasie. Czy potrzeba więcej powodów, aby kochać ten przepis?!

Krok #1: Składniki

Górne pudełko:

  • Sałata lub inne zielone liście,
  • 2 kiełbaski,
  • sos barbecue w małym pojemniku.

Dolne pudełko:

  • Gotowane ziemniaki ze słoika,
  • Korniszony,
  • Zielona fasolka ze słoika,
  • nasiona sezamu.

Krok #2: Przybory

Bedziesz potrzebować zestaw do bento (najlepiej z dwoma osobnymi pudełkami, ale jedno pudełko będzie równie dobre). Poza tym mały garnek do ugotowania kiełbasek, oraz nóż. Możesz wykorzystać małe sitko do odcedzenia warzyw.

Krok #3: Przygotuj kiełbaski (3 minuty)

Potnij każdą kiełbaskę w 3 części (w sumie 6 części) i natnij końce w krzyżyk. Wrzuć kiełbaski do garnka z gotującą się wodą i natychmiast wyłącz palnik. Pozwól, aby kiełbaski grzały się w gorącej wodzie, aż nie skończyć pozostałych składników. Możesz także osuszyć kiełbaski, aby ostygły zanim umieścisz je w opakowaniu.

Krok #4: Przygotuj warzywa (2 minuty)

Potnij ziemniaki i korniszony w mniejsze cząstki, aby optymalnie wykorzystać pojemnik. Możesz osuszyć je w sicie. Osusz zielone fasolki i posyp je ziarnami sezamu. Umyj, osusz i potnij liście sałaty w średniej wielkości kawałki.

Krok #5: Skompletuj pudełko bento (2 minuty)

Umieść ziemniaki, korniszony i zielona fasolki w 3 osobnych grupach w dolnym pojemniku (pojemniku na ryż). Użyj podziałek lub mniejszych pojemników, aby zapobiec ich mieszaniu. Wypełnij górne pudełko kawałkami sałaty, dodaj pojemnik z sosem barbecue, a następnie umieść kiełbaski na górze sałaty. Gotowe!

Inne ciekawe przepisy

Więcej podobnych przepisów

Bez jaj
Bez orzechów
Bez orzeszków ziemnych
Bez pszenicy
Bez ryb
Bez skorupiaków
Bez soi
Kiełbaski
Sałata
Sezam
Bento
Gotowanie

Skomentuj i udostępnij